切らすと困るので常に家にあるフェルナ購入のストック品と買い物マイルール

切らすと困るフェルナのストック品のタイトル 食費管理・定番品
食費管理・定番品

フェルナ購入品で「これがないと困る!」常に家にあるものをまとめます。

私・夫・1歳8ヶ月の息子3人暮らし。 子どもがいると買い忘れが致命的…いつの間にか”切らさないもの”が決まりました。

今回は、わが家の冷蔵庫・冷凍庫に常にあるフェルナ購入品わが家のストック棚を公開!
※カネスエPB以外の商品も含みます。


以下、●商品名(税込価格/内容量)で表示します。
※2026年3月時点・西尾市内の店舗価格です。

切らすと困る、毎日使う定番品

3人家族(1歳児の子育て中)のわが家で、 「この在庫が切れると困る」フェルナ購入品をまとめました。


●バナナ(105円/3~5本)

朝食やおやつ用にほぼ毎回購入しています。

「熟れ具合」や「太さ」がバラバラで、好みのものを選べるのもいいですね。


●PB無脂肪ヨーグルト(106円/380g)

カネスエPBのヨーグルトパッケージ

わが家の朝食は、きな粉+シリアル混ぜが定番。
水分量もちょうどいいヨーグルトです。

最近買った「イオンPB(138円/400g)」と比較すると、 グラム単価で約19%お得!

わが家では1パックを2日で食べきるので、毎回3パックまとめて購入。

スイーツ用に「ギリシャヨーグルト」もおすすめです。


●PB麦茶パック(158円/52パック)

カネスエPB麦茶パック

麦茶は、季節を問わず常にストックしています。

家族みんなが毎日飲むものなので、価格が安定していて迷わず選べるのが助かります。


●PB牛乳(214円/1000ml)

カネスエPB牛乳パッケージ

コーヒーや料理など使う場面が多く、フェルナに行くとほぼ購入します。

クセがなく、家族みんなで使いやすいのも選び続けている理由です。


●たまご(277円/サイズミックス10個)

卵焼き・ホットケーキ・ゆで卵と出番多め。
10個でちょうど1週間分。
価格安定で安心できます。

※赤たまご(309円)もあり。
他店より店頭に並ぶ種類が少なく、選びやすいです。


●PB食パン(93円/1斤340g以上)

カネスエPB食パンのパッケージ

朝食用としてよく購入しています。
山崎製パンの製造ということもあり、しっとり食感でおいしく、アレンジによく合います

税込93円と価格も安い。

カネスエPBの食パンは他にも「5・6・8枚切」、「全粒粉入り」、「熟成パン」など、ラインナップが豊富です。

別記事で「カネスエPBを使ったホームベーカリーパン」についてレビューしています▼

忙しい日のためにあると助かるもの

こちらは、常に買うわけではないものの、まとめ買いしておくと安心な商品や、家にあると助かるストック向けのものを集めました。
忙しくて時間がない日や、献立が決まらないときに重宝しています。


●皿うどん(117円/2人前めん80g)

皿うどん

マルタイの皿うどん。

パリッとした麺にあんをかけるだけで、満足感のある一品になります。

冷蔵庫にある野菜を消費できるのも、忙しい日にはありがたいポイントです。


●パスタソース(106円/285g)

ハチ食品のパスタソースパッケージ
ハチ食品のパスタソース

HACHIのパスタソースは、たっぷり量が魅力。ゆでたパスタにかけるだけなので、考えずに食事を用意したい日に便利です。

わが家では、「みじん切りの野菜+合いびき肉」をレンジで温めて加えて休日ごはんとして食べることが多いです。
子どもが嫌いな野菜も食べてくれるし、ソースの量も増えて一石二鳥です。


●韓国のり(385円/12パック)

韓国のりのパッケージ

ごはんやサラダにのせて使えるので、「なんか足りないな」という時に重宝します。

1パック当たり32円。7枚入りの食べきりなので、いつもパリパリ食感で食べられます。韓国製です。


●PB玉子とうふ(冷蔵)(106円/70g×3個)

カネスエPBたまご豆腐パッケージ

火を使わずに一品になるので、忙しい日の副菜として助かっています。

子どもも、つるんと食べられてお気に入りです。


●PB冷凍 たい焼き(245円/5匹)

カネスエPB冷凍たい焼きのパッケージ

冷凍庫に入っていると、朝食やおやつにすぐ出せて便利です。

1匹あたり49円!コスパ最強の商品です。


●PB冷凍 若鶏のからあげ(320円/250g)

カネスエPB冷凍からあげパッケージ

もも肉を使った、ややスパイシーな味のからあげです。

忙しい日の一品になり、冷凍庫にあると助かります。


冷凍たい焼き・冷凍からあげを含む、「カネスエPBおすすめ商品」は、別記事でまとめています▼

ストックしておくとラクになる理由とコツ

切らすと困る基準

体調が悪い日、ワンオペで疲れた日、夕方バタバタした日など、「この商品があって助かった」と感じた回数が多いものだけをストック対象にしています。
切らすと困る基準は「3回以上助けられたか」どうかです。

マイルール(量と置き場所)

①ストック量の上限を決める
・「ヨーグルトは3ストックまで」
・「お弁当用の冷凍食品は箱に入る分まで」など

冷凍庫の中、上限を決めて買いすぎない
きりんさんの冷凍庫の中

②「賞味期限が近いものBOX」を作って、優先的に使いきる

期限が近いものBOXの写真
お菓子の空き箱で、期限が近いものBOX作りました

③買うものだけを、スマホにメモする。
アプリ「買い物リスト」(iPhone/Android)食費や日用品など分けてメモ

まとめ

フェルナでは、毎回必ず買うもの+「切らすと困る!」ストック品を意識して選んでいます。

忙しい日や献立に迷ったとき、「家にあるだけで助かる」商品ばかり。

これからも使い切れる量で、無理なく続けていきます😆

逆に定番にならなかったものはこちら▼


この記事に出てきた商品は、すべて「カネスエPB図鑑」にも価格を載せているので、最新価格が気になる方はそちらもどうぞ。

※ 紹介した商品の価格は、公開時点のものになります。物価変動によって、価格が異なる場合がありますので、ご了承ください。

※ 店舗により取扱商品や仕入れ状況が異なりますので、ご理解いただけますと幸いです。

きりんさん

30代・東海地方在住

子育てをしながら、スーパー巡りが日々の楽しみ。
フェルナを軸に、バローなど他の店舗も使い分けています。

”推し”ポイントを本音レビュー。
食費と時間を、無理なく整えたい

パン好き(バターパン・デニッシュは別腹🍞)

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